端午节，愿你“粽”是安康！

分类：新闻资讯
作者：
泉源：
宣布时间：2021-06-14
会见量：0

【提要形貌】

端午节，愿你“粽”是安康！

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每年夏历五月初五是我国的古板节日——端午节。而五月又是整个热天的起源，此时的阳气抵达最旺，火旺至极，天上的热气降于地面，地上的湿气往空气里蒸腾，湿热交织，最容易滋生病菌，酝酿种种邪气，使人生病。端午正是九毒日之首，昔人设置端午节，是在提醒各人注重养生防病，也因此这一天有许多喝雄黄酒、插艾草、佩香囊等避邪驱毒的仪式，其中都寓有古德智慧履历的传承。

吃粽子

2021 · zhongzi

粽子也是药膳的一种。糯米具有益气健脾、开胃消食的作用。用来包裹粽子的粽叶更有考究。北方大多用芦苇叶，南方多用竹叶和荷叶。这些叶子都有很好的药用功效。如：苇叶可以清热生津、除烦止渴；竹叶可以清热除烦、利尿排毒；荷叶能清热利湿、和胃宁神。总的说来，粽子具有清热解暑、益气生津、养血安神的功效。

同时也要强调一下，粽子清香糯滑，黏度高、不易消化，吃多了容易引起消化不良。脾胃欠好的人尤其注重控制食量。

挂艾叶菖蒲

2021 · changpu

端午事后，邪气主要是湿热、秽浊，以是要芳香化湿，芳香化浊，端午节的习俗中总离不开芳香。

民谚说：“清明插柳，端午插艾”。在端午节，人们把插艾和菖蒲作为主要内容之一。家家都洒扫庭除，以菖蒲、艾条插于门眉，悬于堂中。艾，又名家艾、艾蒿。它的茎、叶都含有挥发性芳香油。它所爆发的奇异芳香，可驱蚊蝇、虫蚁，净化空气。中医以艾入药，有理气血、暖子宫、祛寒湿的功效。

将艾叶加工成“艾绒”，是灸法治病的主要药材。菖蒲是多年生水生草本植物，它狭长的叶片也含有挥发性芳香油，是提神通窍、健骨消滞、杀虫灭菌的药物�？杉�，昔人插艾和菖蒲是有一定防病作用的。

佩带香包

2021 · xiangbao

端午节佩带香囊，不但有避邪驱瘟之意，并且有襟头遮掩之风。香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，清香四溢，再以五色丝线弦扣成索，作州差别形状，结成一串，形形色色，玲珑醒目。佩香囊，聚香凝思、避邪驱瘟、襟头遮掩。

香囊内有朱砂、雄黄、香药，外包以丝布，拴五色丝线。香囊中所用的中草药物，能散发出自然的香气，这种香气属中药学理论中的五臭领域，具有开窍醒神、化湿醒脾、辟秽悦神等功效。现代医学研究也证实这些药物之以是有芳香气息，是由于其含有大宗挥发物质，这些挥发物质具有抗菌、抗病毒等作用，端午节古板香囊中的中草药还可以预防伤风、手足口病等，且对防蚊驱虫有很好的作用。